孕妇不能吃哪些食物之桂皮,官桂,肉桂,山肉桂,土桂,山玉桂,山桂皮

2017-01-31 04:43 阅读 900 views 次 评论 0 条
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别名

官桂,肉桂,山肉桂,土桂,山玉桂,山桂皮

孕妇能吃吗?

不能吃
桂皮是烹饪中的常见作料,味道浓郁,但是多吃桂皮容易上火,还会造成肠道干燥,造成孕期排便困难,严重时可能会刺激到胎宝宝,造成胎动不安等不良后果,因此准妈妈最好不要食用。

坐月子能吃吗?

不能吃
桂皮属于热性食材,多吃会导致便秘,吃桂皮还可能引起新妈妈上火,不利于产后身体恢复,因此,不适合产妇食用。

哺乳能吃吗?

不能吃
桂皮能够开胃,还可以起到活血化瘀、止泻镇痛的效果。但是,哺乳期妈妈食用桂皮有可能会影响乳汁的质量,使分泌量减少,所以,建议哺乳期妈妈不吃或者少吃。

婴儿能吃吗?

不能吃
桂皮可能致使排便困难,不能在宝宝的辅食中添加。

小贴士

烹饪牛羊肉等温热性肉类时不宜加入桂皮,否则更容易上火,引起便秘等不适。
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