孕妇怀孕期间能吃海蜇,水母吗

2016-12-16 01:46 阅读 324 views 次 评论 0 条
淘宝优惠券。天天免费领取

别名

水母

孕妇能吃吗?

能吃
海蜇分为海蜇头和海蜇皮,这两种都是由海产水母加工泡制而成的。海蜇头是指水母的触须部位,肉质较厚;而海蜇皮则是由水母的伞盖制成。海蜇的营养十分丰富,据测定,海蜇中含有蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B族等10多种营养物质,能够为祝妈妈补充丰富的营养。

坐月子能吃吗?

能吃
海蜇中含有类似于乙酰胆碱的物质,能够起到扩张血管、降低血压的作用。同海带、紫菜相似的是,海蜇中也含有十分丰富的碘,对于缺碘的人群有极大帮助。中医认为海蜇味咸、性寒,具有清热化痰、消积化滞、润肠通便的功效。但是海蜇同样属于寒性食物,脾胃虚寒者不宜多吃。

哺乳能吃吗?

少吃
海蜇中富含的碘能够促进宝宝的神经系统发育。但是海蜇属于海产品,有可能导致宝宝出现过敏反应。因此在哺乳期的妈妈需要小心尝试,先吃一点点,然后观察宝宝在喂奶后的反应。如果一切正常,便可以放心地食用海蜇了。

婴儿能吃吗?

不能吃
海蜇虽然营养丰富,但是肉质韧性较大,不易嚼烂,并且不易消化。对于肠胃功能比较薄弱的宝宝来说,是不适宜吃海蜇的。

小贴士

未经处理的海蜇不宜食用,因为鲜海蜇含水多、皮体较厚,且含有毒素。
* *
版权声明:本文著作权归原作者所有,欢迎分享本文,谢谢支持!
转载请注明:孕妇怀孕期间能吃海蜇,水母吗 | [准妈妈怀孕知识的博客]#孕妇不能吃哪些食物#
分类:孕妇可以吃哪些食物 标签:
子初天猫旗舰店

发表评论

您必须 登录 才能发表留言!